Pijat wanita panggilan Bandung 24 jam terdekat
Pijat Panggilan Bandung massage panggilan Bandung spa panggilan Bandung tedekat lokasi di Bandung 0823-2005-2929
Pijat memang jadi salah satu cara membuat tubuh dan pikiran lebih rileks. Tapi, sebenarnya ada “aturan”nya, nggak bisa sembarangan. Apa ya?
Everybody loves massage, right? Apalagi saat liburan begini! Pijat dapat jadi “me-time” yang menyenangkan setelah perjalanan mudik yang melelahkan atau bersih-bersih rumah karena asisten mudik. Bahkan, nggak musim liburan saja saya pasti body massage di salon, panggil terapis ke rumah, atau main ke tempat reflexology, paling sedikit sebulan sekali. Siapa yang seperti saya?
Pijat memang mampu melenturkan otot-0tot yang tegang, meredakan letih, bikin kita lebih nyaman dan rileks. Satu jam saja terasa sangat berarti jika dilakukan di tengah kesibukan dan kepenatan, apalagi kalau kamu tinggal di kota besar yang segalanya bergerak cepat. Tapi, apa sih yang nggak boleh dilakukan sebelum, saat, dan setelah pijat? Simak beberapa hal berikut ini!
1. Cek Kondisi Kesehatanmu
Ada beberapa kondisi kesehatan yang nggak disarankan untuk melakukan pijat, misalnya sedang demam, flu, punya gangguan kulit, hipertensi, hernia, osteoporosis, dan varises. Kalau kamu tetap ingin melakukannya, sebaiknya kamu konsultasi ke dokter dulu ya!
2. Tidak Boleh Pijat Refleksi
Stimulasi yang fokus pada area kaki ini memang sangat menyenangkan. Tapi ada lho, yang nggak boleh melakukannya. Siapa?
Ibu hamil
Perempuan yang sedang hamil sebaiknya nggak melakukan refleksi, apalagi di trimester pertama, karena tekanannya dapat memicu kontraksi. Lebih baik coba pijatan ringan di spa khusus ibu hamil saja ya!
Cedera Kaki
Ketika kaki sedang luka, cedera, atau punya penyakit asam urat, hindari dulu pijat refleksi karena bisa memperparah kondisnya.
Pembekuan Darah
Kalau kamu punya masalah kesehatan seputar pembekuan darah, pijat ini juga sebaiknya dihindari ya, supaya peredaran darah nggak terhambat atau ada gumpalan.
3. Hindari Area Perut
Secara medis, pijatan di area perut nggak dianjurkan. Apalagi kalau kamu sedang menstruasi. Tubuh memang pasti jadi lebih pegal menjelang atau saat menstruasi, dan pijat bisa meredakannya, tapi sebaiknya jangan menyentuh area perut untuk mencegah hal-hal yang nggak diinginkan. Kalau kamu ingin meredakan kram di perut, coba kompres perut menggunakan botol berisi air hangat.
4. Mandi Setelah Pijat Boleh Nggak Ya?
Boleh, kok. Apalagi biasanya saat pijat tubuh jadi lengket karena pakai massage oil. Tapi, sebaiknya gunakan air hangat, atau tunggu sampai 30 menit setelahnya biar tubuh “nggak kaget”. Kalau kamu sedang kurang sehat, setelah mandi bisa langsung mengaplikasikan minyak kayu putih ke tubuh.
5. Jangan Makan Sebelum Pijat
Jarak antara makan dan pijat usahakan nggak terlalu dekat. Misalnya, ada jeda sekitar 1 jam. Kalau setelah makan langsung pijat, tubuh dikhawatirkan nggak maksimal dalam mencerna makanan dan bikin kamu mual karena setelah makan, metabolisme tubuh sedang aktif sekali. Tapi usahakan juga nggak pijat dalam kondisi lapar ya!
6. Pijat Nggak Harus Sakit
Banyak orang menganggap bahwa pijat yang sukses adalah yang terasa sakit. Padahal nggak begitu, lho. Kalau ada bagian tubuh yang terasa sakit saat dipijat, artinya area tersebut memang sedang letih, otot yang terlalu banyak bergerak, atau sering jadi pusat tumpuan. Sebaiknya pemijatan jangan terlalu lama di area yang sakit ya!
Kalau sepanjang pemijatan tubuhmu nggak terasa sakit, malah nyaman, dan kamu terlelap, itu bisa jadi salah satu tanda tubuhmu sehat atau sedang baik-baik saja, cuma sedang kelelahan.
7. Pakai Minyak Natural
Minyak natural seperti minyak zaitun, minyak kelapa murni, minyak almond, atau minyak jojoba akan lebih bermanfaat untuk kulit dibandingkan minyak sintetis.
Yuk, sempatkan pijat secara rutin (sebulan sekali atau dua kali) biar tubuh dan pikiranmu lebih nyaman dan tetap semangat melakukan berbagai kegiatan!
Rekomendasi pijat panggilan 0823-2005-2929 WhatsAp
Ini 4 Rekomendasi Tempat Pijat di Bandung yang Wajib Kamu Coba!
Lelah seharian karena muterin booth di Bandung X Beauty? Tenang saja karena Bandung punya beberapa tempat pijat nyaman yang bisa kamu coba!
Untuk sobat jompo yang nggak punya waktu untuk istirahat setelah melakukan banyak aktivitas, pijat memang jadi salah satu pilihan yang tepat untuk dijadikan self reward. Selain bisa membuat tubuh rileks, pijat juga bisa membuat mood kamu jadi lebih baik. Bagi kamu yang sedang beraktivitas banyak di Bandung, khususnya seharian berbelanja di Bandung X Beauty, berikut adalah beberapa tempat pijat yang bisa kamu kunjungi selama di Bandung!
Ini dia tempat spa yang punya vibe ‘Bandung rasa Bali’, penasaran kan? Di Everyday Balinese Spa & Reflexology, kamu bisa menikmati sensasi seperti di Bali. Tempat pijat ini juga punya pelayanan yang cukup lengkap dengan harga terjangkau. Beberapa pilihan layanan yang bisa kamu dapatkan yaitu body massage ala Bali, wedding package, hot stone, dan masih banyak lagi. Tempat ini sebenarnya memiliki dua cabang, tapi salah satu yang bisa kamu temukan yaitu di Jalan Aceh No. 66, Graha Manggala Siliwangi.
Spanesia
Berikutnya, ada Spanesia yang jadi favorit Gen Z nya Bandung karena harganya sangat terjangkau, dengan beragam complimentary yang bisa didapatkan. Untuk pijat refleksi, harganya 75 ribu, lalu untuk body massage seharga 95 ribu, dengan durasi 90 menit. Kamu juga bisa pilih complimentary drink dengan berbagai pilihan, mulai dari teh, jahe, lemon tea, dan susu putih. Menariknya, di sini kamu juga bisa pilih wangi oil yang sesuai dengan selera, lho. Spanesia ini memiliki banyak cabang, tapi bisa kamu temukan salah satunya di Jl. Suryani no.1.
Sendja Reflexology
Buat yang anaknya konten banget dan setiap hari butuh asupan IG Story yang aesthetic, Sendja Reflexology bisa banget mempercantik kontenmu. Harganya pun juga masih terjangkau, mulai dari 110 ribuan saja, sudah mendapatkan pijatan yang nikmat dan complimentary. Bagi kamu yang ingin private room sambil nonton Netflix pun bisa. Menariknya lagi, di sini juga disediakan hair dryer, body lotion, moisturizer, sisir sampai pembalut untuk para perempuan. Sendja Reflexology ini bisa kamu temukan di Jl. Pager Gunung no. 18.
De WAVE
Buat yang lagi menginap di sekitar Buah Batu, pijat di De WAVE jangan sampai dilewatkan. Di De WAVE, kamu bisa mendapatkan layanan pijat terjangkau mulai dari 60 ribu saja, lho! Meski harganya sangat terjangkau, namun tempatnya sangat nyaman dan memiliki ambience yang cukup mewah. Dilengkapi juga aromaterapi yang bisa bikin kamu merasa nyaman selama melakukan treatment.
